자유게시판
생리때 운동하시나요?
리즈킴
- 2017.11.11 08:10
- 250
- 4
생리때 운동하시나요?
저는 생리통이 심하진 않지만 배가 싸해서 기분이 영 별로거든요.
운동은 해야겠는데 하기는 싫고ㅠ
어제 2시간동안 고민하다 그냥 잤습니다
양이 많은 스타일이 아니라 오늘 둘째날인데
어제의 죄책감에 오늘은 해야지 싶은데ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 쉬었어요..산책 정도 만 하고ㅎㅎ
해야하는데 란 생각만으로도 스트레스 받더라구요ㅜㅜ
행복해지려고 다이어트 하는거니까ㅎㅎ
저는 쉬는 편인데 오늘부터 시작이네요 ㅠ..
생리 때는 가벼운 산책정도 수준의 런닝머신과 스트레칭만 하고있어요. 심한 운동은 오히려 몸에 안 좋다고해서요
첫째둘째생리통있고양많은날은안해용~물구나무같은거꾸로되는거안좋구심하게하지않는데좋다고했던것같아요~