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다이어트 일기

11월 10일 (음식 1595kcal, 운동 286kcal)

다신등급

열심히운동굿
  • 2017.11.11 10:13
  • 65
  • 0

다이어트 시작!!♡
새롭게 운동기구 구매 햇어요~~
살빼서 이뻐지고싶어용
우리모두 화이팅

  • 음식
  • 운동

1595/ 1888

286.7000003/ 315

성공
(265)

아침식사 : 1,595kcal (100.00%)
[서울우유] 커피우유 120kcal
깔라만시 원액 10kcal
[동원] 미니 돈까스 180kcal
현미밥 321kcal
[프링글스] 또띠아 콘칩 나쵸 치즈 390kcal
[크라운] 화이트하임 340kcal
밀크커피우유 106kcal
귤 39kcal
계란후라이 89kcal

운동 : 287kcal
싸이클 실내자전거 280kcal
플랭크 7kcal
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