[다신 9기] 미션 등록
[다신 9기 운동미션] 12일차 등록완료
Chashu
- 2017.11.11 12:48
- 51
- 1
다신 12일차 운동
푸시업 20회
스쿼트 75회
우드챱 120회 (4분)
크로스핏
Warm up
3R 9of
Jumping jack 10
Dash push up 5
Toe touch 10
Angie wod
100 pull up (초록밴드)
100 push up
100 sit up
100 air squat
기록 18”27
![[다신 9기 운동미션] 12일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3240/wm_3239911_1510404601_1.jpg)
![[다신 9기 운동미션] 12일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3240/wm_3239911_1510404601_2.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
N
-
3
jybyun11
-
4
명지니맘
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
에어스쿼트는뭘까요~.
볼때마다PT제대로하고계시구나싶어요~.
파잇팅입니다~!