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다이어트 고민&질문

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다이어트 중에 고로케

다신등급

중1다이어트

  • 2017.11.11 13:37
  • 303
  • 4

지금 다이어트 중인데 삼송빵집 한우고로케 먹어도 될까요??ㅠㅠ그리고 고로케 칼로리는 얼마인가요??ㅠㅠ

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  • 정석
    노이트 2017.11.11 17:13

    꼭 드시고 싶으시면 되도록 점심 때 드시고 아침저녁 식단조절하면 될 거에요. 참고로 고로케 칼로리는 400에서 500정도 할 거에요. 하나 사서 다른 사람이랑 나눠 먹는 방법도 좋고요ㅎ

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  • 다신
    수댕수랑 2017.11.11 16:39

    차라리 지방적은 소고기 사서 채소많이넣고 볶아드세요^^

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  • 다신
    inse 2017.11.11 16:25

    먹고싶을땐 드세요 다만 칼로리는 높아요

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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.11 14:30

    고로케 칼로리 무진장높아요.. 그거드실빠엔 밥을드시는게!

    답글
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꼭!!하고싶습니다ㅠㅠㅠㅠ

2017.11.11 조회수 : 138
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