다이어트 일기
01월 20일 (음식 1374kcal)
히니엄마
- 2016.01.20 09:06
- 64
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아침식사 : 399kcal (29.04%)
| 설탕커피 | 22kcal |
| 사과 | 57kcal |
| [크라운제과] 찹쌀설병 | 60kcal |
| [롯데제과] 롯데샌드 오리지널 | 260kcal |
점심식사 : 655kcal (47.67%)
| 콩밥 | 354kcal |
| 된장찌개 | 38kcal |
| 고추멸치볶음 | 104kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
| 깻잎나물 | 47kcal |
저녁식사 : 313kcal (22.78%)
| 삼각김밥 참치마요네즈 | 163kcal |
| [세븐일레븐] 닭불갈비삼각김밥 | 150kcal |
간식 : 7kcal (0.51%)
| 블랙커피 | 7kcal |
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