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귀염둥이456
  • 2017.11.12 16:21
  • 70
  • 4

#앉앗다일어낫다하는자세운동

https://m.search.daum.net/kakao?al=OFF&https_on=on&q=%EC%95%89%EC%95%97%EB%8B%A4%EC%9D%BC%EC%96%B4%EB%82%AB%EB%8B%A4%ED%95%98%EB%8A%94%EC%9E%90%EC%84%B8%EC%9A%B4%EB%8F%99&sh=m&w=tot&DA=SH1&rtmaxcoll=IIM


이자세하면살빠지나요?

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  • 초보
    귀염둥이456 2017.11.12 17:44

    상체운동도빠지나요

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.11.12 17:43

    라인이 바뀌죠 스쿼트는 큰근육운동이기에 칼로리소모가 커요즉 다른 부위도 같이 빠지는만큼 자세또한 중요해요 꿀벅지로 만들어줘요

    답글
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  • 초보
    귀염둥이456 2017.11.12 16:23

    앉앗다일어낫다하는자세살빠지나요

    답글
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  • 초보
    dlskmgml 2017.11.12 16:22

    스쿼트 말하시나요?

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