다이어트 식단
비트주스 마셔볼려구요ㅋㅋ
두블링
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- 2017.11.13 06:50
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비트가 혈관청소를 해준다고해서
지방도 빼준다고해서 오늘부터 마셔볼라구요~
근데 양조절을 잘못해서 바나나를 너무 많이 넣었네요
두번에 나눠서 먹어야겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
내일은 바나나를 반으로 줄이고 비트를 좀더 넣어야겠어요ㅋㅋ
오늘도 모두 화이팅입니다!!!!!
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dlovef 이거 방송에 나온 레시피라 괜찬으실꺼예요..장이약하면 비트를 쪄서 갈아마시라고 하던데 전 변비가 심해서 그냥 생으로 갈아마셨어요^^
찌수니 네..아침에만 마셨어요
아침 먹는게 익숙하지가 않아서 뭘먹을지 고민하다가 비트가 혈관에 지방을빼준다고해서 비트주스로 결정했어요^^ 예전에 케일로했다가 망한적이있거든요ㅋㅋ
비트주스 상큼해보여요 바나나랑 사과랑 같이 먹으면 맛나게 잘 먹을수있을듯 저도해봐야겠어요
비트 쥬스 아침에만 드시는건가요?