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군것질 어떻게 하시나요?

다신등급

hgdvhes
  • 2017.11.13 16:47
  • 136
  • 2

다들 과자나 치킨 피자 먹고 싶을때 어떻게 하시나요?
전 과자는 일주일에 1봉지씩
피자나 치킨은 한달에 1번 이렇게 계획을 세웠는데 괜찮을까요?

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  • 지존
    맛있는복근밥 2017.11.13 20:12

    전먹으면 입처져서 잘안먹으려고해여 ㅋㅋ 굳이먹을땐 여친잇을때나 친구들잇을때 먹어요

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    오연준 2017.11.13 18:15

    너무 절제하면 폭식 와요.. 그냥 하루 계획한 칼로리에 맞춰서 먹고싶은거 가끔 껴서 먹어요

    답글
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