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11.13 저녁식단

다신등급

까밍1
  • 2017.11.13 17:46
  • 262
  • 0

아침 : x
점심 : 일반식 1/2
운동후 아몬드브리즈1, 바나나1
저녁 : 계란후라이 2, 현미밥, 연근조림, 김

11.13 저녁식단

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