• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

헬스장 다니고픈데..

다신등급

당당여사
  • 2014.09.27 09:35
  • 152
  • 5

여긴 촌이라 10분정도 차를 타고 읍내로 나가야는데..

막상 가려니 막막하네요

33년동안 한번도 가본적 없기에 ..

가서 뭐부터 하지 ?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    53kg되돌리기 2014.09.27 10:51

    많이 어려우심 시골이니까 많이 걷고 아령사서 다신에 있는 다이어트 프로그램따라하셔도 많은 도움이 될거에요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    도전45kg~~~~ 2014.09.27 10:12

    코치가 있으니까 하라는데로 따라하시면되요 꼭하세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    rcybrzjjk 2014.09.27 09:56

    트레이너 없음 운동 잘하시는 분께 기구 사용법 좀 가르쳐 달라고 부탁하세요
    정확한 방법 모르고 하시면 효과가 별로 없어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    당당여사 2014.09.27 09:46

    시골이라 트레이너가 있을까요 ㅠ 아 티비서 나오는 그런 헬스장 가고픈데

    답글
    |
    입력
  • 정석
    rcybrzjjk 2014.09.27 09:43

    트레이너분께 정확한 자세,기구이용방법 부터 배우세요^^

    답글
    |
    입력
이전글

오늘도..

2014.09.27 조회수 : 101
다음글

하루에 운동들 얼마나하세요?

2014.09.27 조회수 : 155
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기