다이어트 시작한지 한달 넘었네요
술술넘어간다
시작은 69에 찍고 시작해서 오늘은 64.8이에요주말에 술만 안먹은 더 많이 뺏텐데..술을 너무 좋아하다보니 5일간 열심히 운동하고 식단관리한게 도루묵~~되네요처음 비포에프터 올리는 건데 앞으로 식단관리 운동관리 제대로 해서 진짜 해보고싶네요
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힘내십쇼
저도 주말에 먹방 ㅜㅜ 화이팅 해용~!!
대단하세요~!^^
응원합니다~~
저도 술때문에 자꾸 도루묵 돼요 ㅜㅅㅜ 목표 체중 찍을때까지만 술 끊으려구요
저도 술이 문제에요ㅜㅜㅜ 같이 성공해요!
보롸bb 저도그래요ㅠ 주말이 없어졌으면 하는 맘까지 드네요
저도 평일 식단관리랑 운동 악착같이하는데 주말 먹방과 음주ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 로 제자리걸음ㅜㅜ
우와 많이빠졌네요
화이팅!!
11.13 월요일(공복54.7운동695음식548)
30일 점핑잭 29일차 성공!
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