밥먹을시간
탄수화물 줄이려고 하다가 역효과로 탄수화물 폭식ㅠ
마른탄탄
- 2017.11.13 23:02
- 165
- 11
과거 탄수화물을 절제하는 다이어트 하면서
밥을 습관적으로 잘 먹지 않게 되었어요ㅠㅠㅠ
근데 그게 역으로 빵,떡,옥수수,고구마등 으로 탄수화물 폭식으로 이어지더라구요ㅠㅠㅠ
이럴꺼면 차라리 한끼 밥을 재대로 먹자 하는데
혼자살고 회사생활하다보니 밥을 하면 항상 남고 그걸 냉동실에 보관해도 따로 반찬을 해먹질 않으니 결국 다 버리게 되더라구요퓨ㅠ
묵은 쌀을 버린게 어찌나 많은지ㅠㅠㅠ
이게 고쳐지면 탄수화물 폭식이 절제될 것같은데 쉽지않네요..
그래서 요 밥먹을시간 도시락 냉동실애 놔뒀다가 꺼내먹으면
영양불균형없이 폭식하는 습관도 조금 고쳐지지않을까라는
생각이 들어 체험단 신청해봅니다!!ㅠㅠㅠ
균형있는 식단으로 다이어트와 폭식습관 둘다 고치고 싶어요ㅠㅠ!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
서울시 은평구 응암동 601-24번지 904호 입니닷!! 김다은이용!! 감사합니다🤗