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다이어트 식단

#1114 _ 아침식단

다신등급

Helloshy

 14
  • 2017.11.14 08:35
  • 363
  • 4

#1114 _ 아침식단

오늘의 아침식단 : 과일 요거트볼

#1114 _ 아침식단

다논 그릭 드링킹 요거트 플레인
+
#사과 🍎
#감 🍅
#귤 🍊
#고구마 🍠
#바나나 🍌
#블루베리 🍇

#1114 _ 아침식단

사정없이 요거트 부어버리기
신나게 숟가락으로 퍼묵퍼묵
이렇게 작게 썰어 먹으면 포만감도 더 커진대요 !

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  • 다신
    Helloshy 2017.11.14 10:45

    jjonga824 맞아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ실제로 양이 많긴 했어요 ~

    답글
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  • 초보
    yeon914 2017.11.14 10:26

    양도 음청많아보여요!

    답글
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  • 다신
    Helloshy 2017.11.14 10:02

    온숭이 포만감두 크구 상큼해서 좋더라구요 :)

    답글
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    입력
  • 정석
    온숭이 2017.11.14 09:18

    달달하니 진짜 맛잇을것 같아요 ㅜㅜ

    답글
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