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밥먹을시간

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다신등급

뚱끼@

  • 2017.11.14 09:29
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안녕하세요
서울 직장인 3년차인 27살 여자입니다.
직장생활하면서 불규칙한 식생활과 잦은 음주로 20kg넘게 살이 쪘어요ㅜ 자취하다보니 평소에 배달음식을 많이 먹는데, 주로 치킨, 피자, 떡볶이 같은 인스턴트를 먹고있습니다. (음주도 많이하구요)살찌고 건강에 안좋다는것도 알지만 이런저런 핑계로 고치지 못했어요. 이번에 꼭 살빼고 싶고, 밥먹을시간 체험하면서 건강한 식이습관을 가지고 싶습니다.
읽어주셔서 감사합니다:)

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