다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
샐러드 드레싱
깡이44키로
- 2017.11.14 15:08
- 130
- 4
샐러드 어떻게들 드세요?? 파리바게트 로스트치킨샐러드를 드레싱 조금만 붓고 먹는데요 ㅠ 왠지 다이어트 샐러드가 아닌거같아서요ㅠㅠ
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노드레싱으로 먹는 경우도 많지만
드레싱에 너무 강박을 느끼지 않았으면 좋겠어요. 맛있게 먹을 수 있어야 다이어트 식단을 유지할 수 있는 거니깐요.
드레싱 양이 신경쓰이시는 것 같은데,
부먹 말고 찍먹 추천 드려요 :)
댓글 모두 감사합니당 ㅎ 찍먹이 와닿아서 채택했어용 ㅎ 다른 분들 댓글도 채택하고싶은데 하나만 채택할수있다네요ㅠㅠ
드레싱 중에서 당 아예 없고 그나마 칼로리 낮고 건강한 드레싱이 발사믹 드레싱인 거 같아요~
저는드레싱 없이 먹습니다 드레싱이 의외로 칼로리도 높고 더 먹게만든다고해서 3일차인데 노드레싱으로 먹어보니 먹을만하드라구요 정 드시는게 그러시면 저칼로리 드레싱으로 만들어드시는게 나을것같아요