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집에서 할수있는 운동?

다신등급

오징어낀콩
  • 2017.11.14 21:06
  • 95
  • 3

헬스장을 등록하기는 했는데 직업특성상 저녁에는 못가는데
집에서 할수 있는 좋은 운동 없을까요.
쿵쾅거리지 않는 운동으로..

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  • 다신
    별의천국* 2017.11.14 23:29

    마일리사이러스 레그. 복근운동/ 이소라1탄/티파니 허리운동 추천합니다~~^^ 화이팅하세요~~^^

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  • 정석
    Grace1117 2017.11.14 21:39

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    Helloshy 2017.11.14 21:14

    휘트니스 끊으셨으면 가셔야죠~
    새벽이나 식사시간 활용해보세요~
    집에서 홈트로 운동하시는 분들도 많아요.
    홈트레이닝 카테고리 가보시면
    근력운동부터 유산소운동까지 다양하니까
    플레이해보면서 나에게 맞는 운동을 찾아보세요

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