다이어트 일기
11월 14일 (음식 2215kcal)
♡한하루♡
- 2017.11.15 00:36
- 69
- 1
- 음식
- 운동
2215/ 1696
0/ 283
실패
(802)
점심식사 : 399kcal (18.01%)
| [메이지] 마카다미아초콜렛 | 31kcal |
| 스파게티면 삶은것 | 146kcal |
| 명란젓 | 36kcal |
| 올리브유 | 120kcal |
| 양념게장 | 66kcal |
오후 간식 : 164kcal (7.40%)
| 찹쌀도너츠 | 164kcal |
저녁식사 : 1,652kcal (74.58%)
| 돼지고기 삼겹살 | 661kcal |
| [호로요이] 시로이사와 | 310kcal |
| 감자탕 | 151kcal |
| 돼지고기 목살 | 530kcal |
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다욧하다 식욕이 폭발할때ㅜ있어요ㅜ낼 다시 힘내서 식단 조절 해요~~ㅎㅎ