다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근과 PT의 상관관계가?
진혀니
- 2017.11.15 01:26
- 80
- 2
무게는 감량중인데 복근이 난코스네요..
그리고 정체기인지 식단 1000칼로리 금주 운동인데도 잘안빠지는데
PT를 받는게 답일까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 피티받아밨는데 금전적인문제로 몇달못다니게 되더라구요 몇달도 중단하고나면 오히려 몸에살이 더붓구요 꾸준히 하는게 답인듯 저는 플랭크하고 걷기운동할때 배에 힘주고 할려고 노력하는데 전보다 배가 나오는게 없어지더라구요
피티도 한때뿐이에요 금전적으로 여유있으시면 빡세게 굴려주는 쌤한테 등록해서 규칙적으로 받으셔도 되겠지만 개인적으로 낭비라고 생각하구요
피티안끊어도 식단,유산소,근력 꾸준히 하는사람들은 알아서 얼추 몸 나오더라구요ㅎ 정체기 이런거 생각하지 마시고 계속 하시다보면 스스로 깜짝놀라실 날 올거에요 백퍼ㅎㅎ