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다이어트 일기

11/15 4일차 아침식단

다신등급

다시도전55

 1
  • 2017.11.15 08:25
  • 41
  • 0

빵의 유혹 물리침
드레싱없이 야채그대로 단맛이 좋아짐
꼭꼭 씹어서30분 식사시간유지
운동만 잘병행하고 물을 잘마시면 다이어트효과가기대됨

11/15 4일차 아침식단

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