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20개씩 열셋트(200개)로 시작해서 천천히 늘려서 천개까지 할수 있게 되면 그땐 이미 몸짱돼있으실거예요. 저 아직 350개 ㅎㅎ 다깉이 다이어트 화이팅요 ~
Grace1117 감사합니다!!!
채택 감사합니다 ^^마일이 사이러스 스쿼트하체운동 이 동영상 14분우로 스쿼트 200개 할수있으니 그냥하기 지루하면 이걸 추천드려요 ^^