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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배변을 매일 한번씩 해야하는건가요?

다신등급

52킬로그램
  • 2016.01.20 10:32
  • 128
  • 2

저는 하루에 한번씩하다가 요즘 물도 많이 먹는데 먹는 양이 줄어서 그런지 이틀에 한번으로 줄었어요..

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  • 정석
    750850 2016.01.20 17:28

    이틀에 한번이면 현재까지 양호하네요.
    식이섬유 많이 드시고, 지나친 절식은nono요. ㅠㅠ
    다이어트해도 하루에1번은 꼭 화장실 가는 1인입니다..

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  • 초보
    김콧물 2016.01.20 10:34

    저도 이것때매 걱정ㅜㅜ 심지어 시작하고 처음은 거의 4일만에..ㅜㅜ

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체지방도 근육도 몸무게도 줄엇는데 뱃살은 안 줄어드는 느낌 ㅠㅜ

2016.01.19 조회수 : 186
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