다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배변을 매일 한번씩 해야하는건가요?
52킬로그램
- 2016.01.20 10:32
- 128
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저는 하루에 한번씩하다가 요즘 물도 많이 먹는데 먹는 양이 줄어서 그런지 이틀에 한번으로 줄었어요..
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이틀에 한번이면 현재까지 양호하네요.
식이섬유 많이 드시고, 지나친 절식은nono요. ㅠㅠ
다이어트해도 하루에1번은 꼭 화장실 가는 1인입니다..
저도 이것때매 걱정ㅜㅜ 심지어 시작하고 처음은 거의 4일만에..ㅜㅜ