다이어트 일기
11월 15일 (음식 1429kcal, 운동 515kcal)
^서이맘^
- 2017.11.16 13:11
- 53
- 0
- 음식
- 운동
1429/ 1342
515/ 224
성공
(204)
아침식사 : 156kcal (10.92%)
| 삶은 계란 | 156kcal |
오전 간식 : 39kcal (2.73%)
| 깔라만시 원액 | 39kcal |
점심식사 : 858kcal (60.04%)
| 자이언트마늘떡볶이 | 670kcal |
| [농심] 육개장 사발면 | 188kcal |
저녁식사 : 246kcal (17.21%)
| 바나나 | 90kcal |
| 삶은 계란 | 156kcal |
야식 : 130kcal (9.10%)
| 브라질너트 볶은것 | 130kcal |
운동 : 515kcal
| 만보걷기 | 395kcal |
| 훌라후프 | 120kcal |
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