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탄수화물 줄이기

다신등급

cello50
  • 2017.11.16 16:57
  • 60
  • 1

너무힘드네요ㅠㅜ

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  • 다신
    해원칭 2017.11.16 18:05

    저도요... 힘냅시당 저는 탄수화물 줄이기위해 꼭꼭ㄱ 천천히 씹어먹는 습관을 가지려고 노력한닺니다... 미리 덜어놓고 먹는것도 방법이에요!! 남기는거 아까워하시지마시고!!

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