대회 체급때문에 하루 1키로
저분
대회가 토요일아침에 계체를하는데제가 지금 오늘 샐러드2개먹고 운동아침저녁으로 해서58.4이거든요...?요번주 토요일아침에 56.4가 되어야하는데 무슨좋은방법없을까요...체지방근육상관없이몸무게만 제발요...요요도 상관없어요..
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2일안이면..굶는거밖에 없는거같네요
간절합니다.
새로생긴 샐러드가게 가봤어용
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2일안이면..굶는거밖에 없는거같네요