걷기 질문
그저여자사람
걷기 시작하면 몸이 부어요 나중엔 주먹도 잘안쥐어져요 ㅠ걷기 멈춘후 1시간정도 지나면 붓기가 빠지긴하는데 이거 왜이런가요? 저같은분 계신가요?
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제가 그래요 식사를 좀 짜게 먹고 물마시면 다음날 운동할때 손이 띵띵부어요 저염식 하시는게 좋아여
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