두유습관 입문용
두유습관으로 다이어트 성공하구싶어요!!
망디쯔
- 2017.11.17 15:16
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안녕하세요~ 웨딩준비가 한창인 예신입니다ㅎㅎ
다이어트를 하고는 있는데 직장을 다니면서 병행하기는 정말 어렵더라구요ㅠㅠ 특히나 식단 관리하는 부분에서는요..
툭하면 잦은 회식에다가 스트레스로 탄수화물을 꾸준하게 섭취중이었는데 정~~말 최대한 줄이고 싶거든요.. 적게나마 노력도 하는중이구요ㅠ_ㅠ 그와중에 탄수화물을 멀리할 수 있을것같은 두유습관 발견!!! :-) 두유습관으로 저의 식단을 확 개선해보고 싶어요.. 탄수화물이 아닌 단백질과 기타 영양소등을 마구 제몸에 섭취하고 싶어요~~
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