과자끊는법 없나요....
허미녀
식이운동~~잘하다가도 꼭 한번씩 과자폭식 터져서 정신을 못차리네요 ㅜ ㅜ 밥이고 고기고 뭐고 그다지 좋아하지도 많이 먹지도 않는데 과자는 열봉지도 그자리에서 먹을수 있어요 ㅜ ㅜ 저같은분 있나요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 그래서 다이어트식품으로나 대체식품을찾아요 미주라라던지 노밀가루 빵 쿠키라던지 글램디5칼로리 젤리라던지 글루텐프리 과자라던지 하지만 이것도 돈여유있을때만 가능해서 많이는 못해요그래서 단 채소를 과자대신먹어요토마토라던지 아니면 과일이나 당근 말리거나 구워서 칩을만들어먹거나 (과자처럼오독오독하니 그식감으로 대체해서 먹기좋아요 시중에파는 것도 많구요) 오이를 먹는다던지 아니면 과일도 되구요그마저도 싫을때 치팅데이로 딱 한봉지 먹어요
전 못참겠을 만큼 먹고싶을때 하나만 딱 사요ㅋㅋㅋ열봉지 먹을수있지만 하나밖에 없다면 하나만 먹으니깐
저도 정말 과자좋아하는데요 저는 과일을 싸들고 다니면서 끊었습니다ㅠ생각날때마나 방울토마토를..
체험단 신청합니다!♡
30일 점핑잭 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그래서 다이어트식품으로나 대체식품을찾아요 미주라라던지 노밀가루 빵 쿠키라던지 글램디5칼로리 젤리라던지 글루텐프리 과자라던지 하지만 이것도 돈여유있을때만 가능해서 많이는 못해요
그래서 단 채소를 과자대신먹어요
토마토라던지 아니면 과일이나 당근 말리거나 구워서 칩을만들어먹거나 (과자처럼오독오독하니 그식감으로 대체해서 먹기좋아요 시중에파는 것도 많구요) 오이를 먹는다던지 아니면 과일도 되구요
그마저도 싫을때 치팅데이로 딱 한봉지 먹어요
전 못참겠을 만큼 먹고싶을때 하나만 딱 사요ㅋㅋㅋ열봉지 먹을수있지만 하나밖에 없다면 하나만 먹으니깐
저도 정말 과자좋아하는데요 저는 과일을 싸들고 다니면서 끊었습니다ㅠ생각날때마나 방울토마토를..