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다이어트 일기

밑도 끝도 없이 계속 배고프면 어떻게 하세요?

다신등급

얍할수있엄
  • 2017.11.18 06:28
  • 93
  • 2

어제는 하루 종일 괜히 배가 고팠어요.
계속 배가 고프니까 간식 먹게 되고 칼로리 조절하는데 넘 힘들었어요.
이럴 때 주로 어떻게 하시나요?

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  • 초보
    EnsEns 2017.11.18 07:41

    단백질로 된 간식 먹어요 닭가슴살칩같은!

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  • 정석
    손동 2017.11.18 07:07

    아메리가노마셔요ㅎㅎ

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