요요가왔어요 다시 시작합니다!
이뽀질꺼얌
작년 오늘 49.4키로 찍었어요6갤동안 운동식단했죠정말힘들게 노력해서 뺐어요얼굴이 너무빠져 사람들이 자꾸 입을대더라고요 그래서 52-53유지했는데 명절지나고 느슨해졌더니 58까지 쪄버렸네요ㅜㅜ다시 5키로 빼야하는데생각처럼또잘안되궁..ㅜㅜ힘이드네요도움받고싶네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
11.16 (목) ~ 11.17 (금) 오늘의 식단
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.