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다이어트 일기

요즘 살이 쫙쫙 기분이좋아요

다신등급

건강식단
  • 2016.01.20 11:26
  • 346
  • 9

요즘 살이 쫙쫙 기분이좋아요

오늘 목욕탕가니.. 아침겸점심으로 단백질쉐이크랑 계란흰자먹고~~ 뭔가가 목욕탕에서 엄청 먹을듯한😂 그래도 다이어트 거의 한달 좀 지난정도?에 3키로 감량😆😆

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  • 초보
    건강식단 2016.01.20 14:57

    냥지 싸이클에 요즘 빠져있답니다~

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  • 초보
    건강식단 2016.01.20 14:57

    핑코♥ 오늘 찜질방와서 저녁에 분명 많이먹을거같아서요~ 조금만 먹은거죠~

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  • 초보
    건강식단 2016.01.20 14:56

    leesuyeon 감사합니다~

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  • 정석
    번번 2016.01.20 14:46

    운동도 잘하시네요 ㅠㅠ 전 1400에 운동 250처방인데 운동 거의 못하는데 대단하세요 ㅠㅠ

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  • 다신
    핑코♥ 2016.01.20 14:08

    그냥 굶어서빼시는듯ㅎㅎ요요옵니다~ 건강도생각하세요..

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  • 초보
    leesuyeon 2016.01.20 12:55

    대단해요...!

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  • 초보
    건강식단 2016.01.20 11:51

    172에56도전 거의 한끼로만 대체해요~

    답글
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  • 정석
    172에56도전 2016.01.20 11:51

    단백질쉐이크 하루에 몇번드시나요~~?

    답글
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  • 초보
    건강식단 2016.01.20 11:32

    다이어트청춘 목욕탕가서 엄청먹을거같아요... 목욕탕가서 조절하는거죠~

    답글
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