다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
군것질 폭식
Hyunni0412
- 2017.11.19 00:09
- 207
- 0
제가 오늘까지 한 삼일정도 다이어트 식단 이외에 삼겹살, 치킨, 라면을 먹게 되었는데 저녁 이른 시간에 먹고 많이 먹지는 않고 전주 한두 젓가락 정도만 먹었지만 그래도 칼로리가 평소 먹던 양보다 훨씬 많아 지더라고요ㅠㅜㅠ 간신히 한시간 정도 운동 빡세게해서 성공!은 만들어놨지만 걱정이 이만저만이 아니에요.. 흑 괜히 자괴감도 들고 흑 ㅠㅜㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠ
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