다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어리작성시~~
가볍게살자!
- 2017.11.19 11:40
- 60
- 4
다이어리 작성시 정확한 섭취량을 어떻게 적으시는지 궁금합니다.섭취량이 정확해야 카로리도 정확히 측정될거같은데 인스턴트외엔 섭취량 정확히 측정하기 곤란해서요~~ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Lena21
-
2
*수지*
-
3
카@leedylee
-
4
카@eric4303
N
-
5
999****
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저울이있음 좋겠지만 사긴아깝죠 대충 일반종이컵하나가 150정도입니다
그저여자사람 확실히 도움 될거같아요~~감사합니다...ㅋ
아니면 집밥 먹으면서 저울로 재야하는 방법외엔 없겠네요
자유게시판에 게시글로 적어놓긴 했는데 대충 눈대중으로 적습니다.정확하게 잴 수 있는 몸무게나 공산식품은 정확하게 적지만 나머지는 저울재가면서 먹지않는한 정확하게 적기는 어렵죠. 자유게시판의 제 글 보시고 추이를 보시는게 나을 것 같네요