아침식단 비포&에프터☆
별의천국*
이 사진은 지난번 올렸던 아침 식단 사진이에요~~좀 많은거 아닌가 하는 생각으로 과일도 줄이고~~양을 줄이자 했는데 크게 바꿀게 많지는 않더라구요~~ㅎㅎㅎ그래도 나름 신경써서 바꾼 아침 식단이~~
이거에요~~ㅎㅎ좀 줄은거 같나요~~~?? ^^아침에 출근 준비로 바쁘지만 나름 챙겨 먹으려고 노력중이에요~~모두 화이팅입니다~~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
호수hosu 네~~감사해요~~아침은 좀 든든하게 먹으려고 노력하고 있어요~^^
푸짐해보여서 좋아요 몸에 좋은것만 드시는것 같아요
aszx6125달콤한기억쪽ahhjinka 모두 감사해요~덕분 힘나네요~~모두 화이팅입니다~~^^
저는 이렇게는 못 먹을꺼 같아요 ㅠㅠ
와 푸짐해보아면서도 되게 건강해보여요!
건강하면서도 상큼해보이는 식단이에요~ 저는 저렇게 준비해먹는게 힘들던데.. 진짜 대단하신것같아요 짱짱👍
식단굿입니당
양많이줄었어요~ 저는 요즘 양때문에 힘드네요ㅠㅠ
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
다이어트 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
호수hosu 네~~감사해요~~아침은 좀 든든하게 먹으려고 노력하고 있어요~^^
푸짐해보여서 좋아요 몸에 좋은것만 드시는것 같아요
aszx6125달콤한기억쪽ahhjinka 모두 감사해요~덕분 힘나네요~~모두 화이팅입니다~~^^
저는 이렇게는 못 먹을꺼 같아요 ㅠㅠ
와 푸짐해보아면서도 되게 건강해보여요!
건강하면서도 상큼해보이는 식단이에요~ 저는 저렇게 준비해먹는게 힘들던데.. 진짜 대단하신것같아요 짱짱👍
식단굿입니당
양많이줄었어요~ 저는 요즘 양때문에 힘드네요ㅠㅠ