다이어트 11일차입니다
다이어트 시작한 계기는 사실 전에 입었던 옷도 전혀 맞지 않고 살이 찌면서 자존감은 더 낮아지고 곧 다가오는 친구결혼식도 한몫했어요
꼭 성공하고 싶어요
다신 어플을 통해서 칼로리 체크하며 음식 조절하고 가벼운스트레칭과 걷는운동을 하고 있어요
이렇게 하다보니 살찌기 전에 입었던 치마가 잠겼어요!!하지만 잠기기만 했을뿐 입고다닐수없는 핏이라 더 노력해야 할것같아요!!포기하지 않고 열심히 해보겠습니다!!
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