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다이어트 식단

55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

다신등급

마음넓은아량
  • 2017.11.19 18:09
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  • 65

55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

2주동안...이렇게 먹었어요ㅠㅠ일주일 한번은 먹고싶은거 먹었고 운동 안했습니다ㅜ
보식하니 요요없네요. 다시 5kg감량을위해!

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  • 정석
    살이차오른다빼자 2018.01.05 14:30

    저도 덴다중인데 보식을 진짜 잘해야겠어요. 보식은 어떻게 하셨나요?

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  • 초보
    김치왕만두 2017.12.02 22:09

    짱이에요

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  • 초보
    y꾸러기 2017.12.02 22:05

    저도 식단다이어트하는데 글보고 힘냅니당

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  • 초보
    다이어튜수 2017.12.02 03:50

    부러워요ㅜ

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  • 초보
    MYLee86 2017.12.01 22:45

    역시 식단인가요ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    마음넓은아량 2017.12.01 15:12

    동그라아미 운동안했어요ㅜ
    걷기정도만?

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  • 초보
    마음넓은아량 2017.12.01 15:12

    다이어트얌 아니요..전신 빠지니ㅜ많이 빠졌습니다ㅠ

    답글
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  • 초보
    마음넓은아량 2017.12.01 15:12

    yiony 하이팅 입니다!! 같이빼요

    답글
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  • 초보
    동그라아미 2017.12.01 15:11

    운동은 어떤거 하셨나요??

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  • 초보
    다이어트얌 2017.12.01 13:22

    식단조절 빡세게하면 가슴은 많이안빠지나욥...?

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