다이어트 레시피
[공모전] 닭 가슴살 미역국!! 다이어트 식단
겨울삐
- 2017.11.20 01:45
- 579
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맛과 영양 다이어트 다 잡아주는 일석삼조 요리입니다~~!!
ㅡ재료ㅡ
건미역 10g
닭가슴살 70g
양파 4분의 1개
마늘 3~4쪽
간장, 소금
참기름 두 스푼
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하비에 미역이 좋다해서 미역국 자주 먹는데 이것도 좋은 방법이네요~~ 꼭 해먹어봐야겠어요!
소 대신 닭을 넣는것도 괜찮겠네요ㄷㄷ 색다른 맛일듯
저는 참치캔으로는 만들어봤었는데 닭가슴살로도 좋은재료가되네요~~굿