[다신 9기 운동미션] 20일차 등록완료
변신세박자
1. 버핏테스트 20회
2. 스쿼트 100회
3. 플랭크 270초
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
버핏은한동작한동작끊어서올려주셨네요~.정성만큼~결과도따라와줄꺼예요~.으쌰으쌰~파이팅~.^^*
[다신 9기 식단미션] 21일차 등록 완료
[다신 9기 운동미션] 20일차 등록 완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
버핏은한동작한동작끊어서올려주셨네요~.
정성만큼~결과도따라와줄꺼예요~.
으쌰으쌰~파이팅~.^^*