다이어트 일기
다신 앱 2주차
고고74
- 2017.11.21 07:33
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외부 활동이 많다 보니,
식단이나 규칙적인 운동시간이 어렵네요
특히 회식이나 야근 등으로 저녁 조절이 ㅠㅠ
그래서 다신 앱을 깔고 2주째
음식을 적어보고 칼로리를 따지다 보니..
괜히 스트레스만 받는 거 같고
그래도 님들의 성공담이나 얘기들을
눈띵하면서 다시 한반 도전~~
오늘도 즐 감량하세요
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