다이어트 일기
01월 20일 (음식 3194kcal, 운동 255kcal)
바마라다나가
- 2016.01.20 12:08
- 66
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점심식사 : 1,110kcal (34.75%)
| [농심] 짜파게티 큰사발 | 1,110kcal |
저녁식사 : 2,084kcal (65.25%)
| [교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 | 2,084kcal |
운동 : 255kcal
| 조깅 달리기 | 160kcal |
| 덤벨 아령운동 | 65kcal |
| L자 다리운동 | 30kcal |
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