5일째 입니다
3일하고 보식기 갖고 하려했는데 이어서 계속하고 있습니다. 4일째 2.5kg빠졌어요. 점심은 현미밥으로 꼭꼭 씹어서 간단히 하면서 야식먹을때 조금 먹는 시늉은 해줍니다. 근데 여기서 더빠지기 가 힘든가 봐요 . 남은 이틀도 잘 버텨볼게요.
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