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2085557 인무갓아 2017.11.21 21:04
식단관리진짜 중요하네요ㅜㅜㅜㅜ 먹을때도 이제는 많이 씹어야 겠어요ㅜㅜㅜㅜ알려주셔서 감사합니다ㅜㅜㅜ

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초보

2085501 내일부터는안돼 2017.11.21 20:08
예....계시긴 하시죠...
근데 식단관리 하셔야해요
그거 추천드리죠
운동 죽어라 2시간 3시간해도 다이어터들이 치킨 1마리 들되게 먹은거랑 다름이 없어요...

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초보

2085500 돼지랑나랑 2017.11.21 20:07
저두 먹는거 진짜 좋아해서!
먹는거 조금만 줗여도 살이 미친듯이 빠지더라구여 천천히 20번에서30번 씹으면 포만감이 더빨리와서 다이어트에 도움된다고 하네여!!
다이어트 화이팅하세요!!

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