다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하니 온몸이 아프네요...
똑똑한바보
- 2017.11.22 12:25
- 108
- 5
다이어트 결심하고 홈트레이닝 시작해습니다...
티파니의 허리운동이랑 플랭크 30일 도전
시작한지 이틀 됐는데... 어제부터 허리 옆구리가 너무 아픈거예요... 한번 했는데 이렇게 아풀수 있는건지...
어제 저녁에 따라하는데 힘들더라구요...
아파도 계속 해야겠죠...? 계속 하면 효과 있는지
선배님들께 여쭙고 싶네요...^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 근육은 물론이고 이젠 손목도 뻐근한데 자세가 잘못된 건 아니겠죠..?ㅠㅜ
아파도 열심히 해야겠네요.. 포기하지
않고 열심히 하겠습니다... 다들 화이팅...^^
저두 아파요 ㅠㅠ 여태 운동을 안해서 그런가봐요 😭
저도 운동 조금 했다고 온 몸이 아파요 ㅜㅜ 그래도 아플 때 참고해야 빠진다고 하네용. 계속 도전 중이랍니다. 우리 같이 화이팅!!!
계속하시고 정확한 동작으로 따라하시려고 노력하심 효과 있어요