다이어트 일기
11월 22일 (음식 1225kcal, 운동 349kcal)
은달쓰
- 2017.11.22 22:14
- 108
- 0
- 음식
- 운동
1225/ 1059
349/ 176
성공
(7)
아침식사 : 422kcal (34.45%)
| 삼각김밥 | 422kcal |
점심식사 : 427kcal (34.86%)
| [오니기리와이규동] 후리가케오니기리 | 56kcal |
| [CJ] 고메 함박스테이크 | 234kcal |
| 양송이스프 | 26kcal |
| 식빵 | 111kcal |
오후 간식 : 195kcal (15.92%)
| 귤 | 195kcal |
저녁식사 : 181kcal (14.78%)
| 김치볶음 | 86kcal |
| 쌀밥 | 95kcal |
운동 : 349kcal
| 헬스 | 330kcal |
| 코어리듬댄스 | 19kcal |
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