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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁 바나나

다신등급

정빵9777

 1
  • 2017.11.22 22:20
  • 193
  • 2

살이 하나도 안빠져서ㅠㅠ 저녁을 밥으로 안먹고 바나나로 먹으려고 하는데 몇개정도 먹어야 할까요? 현 162cm에 55키로 입니다ㅠㅠ. 꼭 답변해 주세요!^^

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  • 초보
    Dosing 2017.11.26 07:41

    저는 저녁에 바나나보다는 고구마나 닭가슴살 추천해요. 주워들은거론 바나나가 저녁에 별로 안좋다들었거든요. 그래서 저도 살뺄땐 저녁에는 안먹었었어요.

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  • 다신
    달콤한기억 2017.11.22 23:24

    바나나는 하루 하나가 적당하다하더라구요
    저녁에 계란1 바나나1 방토조금 괜찮을것같아요ㅎ

    답글
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