자유게시판
다시 다신과 함께 도전
하쥐유
- 2017.11.23 03:04
- 34
- 0
3개월간 한끼 줄이고 운동 40분씩 꾸준히 했는데도
1키로 빠지기 어려웠는데
다신을 통해서 칼로리른 계산하면서 음식조절 하고
운동하니 9일만에 1키로 감량~
앞으로도 칼로리 계산 필수로 하면서
다신과 함께 다시 도전!!!
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