다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
집에서 하기좋은 다이어트자세 있나요?
리와님
- 2017.11.23 20:25
- 89
- 3
학교끝나고 집에서 가볍게 할 수 있는 다이어트 자세가 있는지 한 번 여쭤봅니다.
제가 종종하는게 벽에다 엉덩이 대고 다리 위로늘어트리는자센데 운동되는 걸 하고싶어서요.
고수님들 알려주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
홈트보시고 따라해봐요
고수는 아니지만 플랭크 엄청 효과 좋습니당 근데 엄청 힘들어요 ...
비밀 댓글 입니다.