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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

보정속옷 착용에 대해서

다신등급

다시도전55

1
  • 2017.11.24 11:02
  • 101
  • 2

제가 출산후 뱃살이 좀 있어서 날씬한 지인이 보정속옷을 입으면 덜 먹게되고 배에 긴장감이 있다고해서 평소에 옷을입고 생활하고 운동도 하는데 불편하네요
66반인데 44옷을 우겨넣은것같아서요
혹시 평소에 보정속옷 입으시는분들 있으신가요?
효과가 있는지 오히려 대사가 더 안좋아지는것 아닌지 뭐가 맞는지 반신반의 하네요
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  • 다신
    다요트는쭈욱 2017.11.24 11:22

    저랑 같은 고민을 하셨네요~
    얼마전에 홈쇼핑에서 보정속옷 샀다가.. 결국 반품했는데요 ㅎㅎ

    확실히 배가 눌려서 덜 먹게되는 장점은 있더라구요.
    근데 제 경우엔 몸 전체가 답답하니까 움직임이 답답해서 입고 운동은 커녕 일상생활도 불편해서 활동량이 줄어드는거 같아서 결국 반품했어요.

    개인적 생각으로는,
    불편하게 해서 밥을 덜 먹거나 예쁘게 보여야 할 자리에 갈때 보정속옷으로 몸매를 잠시 교정하는건 좋을듯 하구요.

    운동을 하거나 일상생활에서 칼로리 소모해줄때는 오히려 방해가 되는게 아닐까 싶더라구요.

    입으시되 상황에 맞춰 입었다 벗었다...하심 되지 않을까요?

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  • 초보
    리릴ㄹ 2017.11.24 11:05

    몸에 너무 꽉끼는 보정속옷은 좋지않아요 당연히 압박이 되니 불편해서 식사량이 줄어들수는있어요. 하지만 그로인한 소화불량, 혈액순환이 잘안됨으로써 생기는 다양한 문제점등 단점이 더 많죠.. 보정속옷을 착용한다고 뱃살이 사라지는건아니에요 뱃살을 빼고싶으면 식단과 운동을 하셔야지 보정속옷입는다고 빠지진않아요ㅠㅠ

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