다이어트 일기
07월 21일 (음식 393kcal, 운동 98kcal)
마법가루
- 2017.11.24 19:51
- 19
- 0
- 음식
- 운동
393/ 1307
98.25/ 218
성공
(795)
아침식사 : 393kcal (100.00%)
| 옥수수밥 | 220kcal |
| 쇠고기미역국 | 88kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
| 잔멸치볶음 | 66kcal |
운동 : 98kcal
| 월싯(wall sit) | 25kcal |
| 스쿼트 | 48kcal |
| 런지 | 25kcal |
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