자유게시판
다이어트를작하려고 하는데 팁좀..!!💕
아가둥이
- 2017.11.26 03:59
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다이어트를 할때 좋은 생활습관 아는 것이 있다면 공유해주세요! 😭 다이어트 초보생은 이렇게 웁니당
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천천히 먹기 효과 좋아요! 운동은 어려운 것부터 시작하지 말고 차근차근~ 저는 7개월차인데 티파니운동이 효과를 많이 봤어요! 1세트 10분이라 드는 시간도 적어서 하루에 한번씩이라도 꾸준히 해주면 좋아요~